食べる日記

• 朝:タマネギのオムレツ、ご飯1、サラダ+マヨ、リンゴ0.5
• 12:35 ポッキーイチゴ9本入り、チョコスナック1本
• 13:00 昼:得々(イベリコ豚ハリハリうどん)
• 14:30 ヨーグルトマーマレード
• 夕:カルビ、ハラミ、ロース、ビール中1、ホッピー(中味2)、キャベツ+ごまドレッシング