2011-01-27 88.3kg/28.3% 朝:塩昆布おにぎり、肉まん 間:Trail Mix 昼:梅干しおにぎり、赤いきつね関西風 夕:ロールキャベツ1、ふろふき大根+鳥そぼろ、鮭缶+青ネギ+マヨ+醤油、ご飯、ロング缶1 2011-01-26 88.1kg/27.8% 朝:ご飯、豚汁、 昼:塩昆布おにぎり…