今年こそ80kgを切ってみせる!(新年の抱負) 2011-01-06 88.2kg/28.2% 朝:カツサンド1/2、ごはん1、あみ佃煮 昼:あみ佃煮おにぎり、赤いきつね関西風、コンビニサラダ+中華ドレッシング 夕:ハンバーグ、マカロニサラダ、ブロッコリー+マヨ、佃煮、CCハイボー…
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