食べる日記

88.5kg/28.1%

  • 朝:ミニクリームパン2、デニッシュブレッド1+バター、プチベーコンフレンチ少し、スフレ1/6、コーヒー
  • 間:中国茶、おかき、ビーノ、オレオ
  • 昼:弁当(シャウエッセン1、冷食:かにシューマイ2、コロッケ、ハンバーグ1、あみ佃煮、ご飯)
  • 間:中国茶、おかき、ビーノ、オレオ
  • 夕:吉野家牛丼の元で牛丼、ブリー、ゴルゴンゾーラ、ロング缶1、焼き海苔、明治苺チョコアイスコーン小