2011-01-24 88.2kg/28.3% 朝:生たらこ、ご飯、味噌汁、蜜柑2 昼:弁当(ハンバーグ1、卵焼き、インゲン、ご飯)、蜜柑2 間:アーモンドキャラメル4、トレイルミックス 2011-01-23 87.8kg 朝:トースト2(バター1、ピーナッツバター&グレープジャム1)、目玉焼き2、…