89.3kg/29.0% 昨日のクレープ、一昨日のけんの食べ放題が効いてるな(´・ω・｀) 朝:クリームシチュー1/2、あみ佃煮、ぬか漬け、ご飯、バナナ1、蜜柑1 間:たけのこの里苺バージョン、OREO、中国茶 昼:あみ佃煮おにぎり、緑のたぬき 夕:キムチ鍋、お好み焼き少…