87.3kg/28.4% 朝:チャンジャ、ごはん1、柿1、コーヒー 間:中国茶(台湾土産、おいしい)、マルセイバターサンド1 昼:弁当(卵焼き、ミートボール、ナゲット、ごはん)、セブンイレブン千切りキャベツ1/2+マヨ、オレオ1枚 夕:鰻丼(スーパーの鰻、中国産)、刺身、…