87.4kg、28.0% 朝:カレーライス(ご飯 180g)、目玉焼き 09:30 落花あめ 10:54 おかき、オールレーズン1 12:20 昼:掻き揚げそば+わかめ2 18:30 夕:宴会(刺身、エビフライ大1、アジフライ、焼き魚:西京漬け、マグロ唐揚げ、ご飯、味噌汁、生中、焼酎ロック3、ギ…