食べる日記

月一更新を下回るペース、体重は横ばい…

2011-07-31

87.3kg

  • 朝:ヨーグルト+ジャム、シュークリーム、ご飯1/2+卵焼き、スパム
  • 昼:弁当(卵焼き、スパム、ご飯、キャベツ千切り+マヨ)

2011-07-30

87.7kg

  • 朝:桃1個、ヨーグルト+ジャム、ご飯少々、鰤照り
  • 昼:弁当(卵焼き、鰤照り、ご飯、キャベツ千切り+マヨ)
  • 夕:鴨焼、大盛りそば、冷酒2

2011-07-29

  • 朝:鮪刺身、ご飯
  • 昼:吉野家(つゆ抜き、お新香)
  • 夕:鰤照り焼き

2011-07-28

  • 朝:人間ドックのため絶食
  • 昼:アップルツリー(エビクリームソースのオムライス、ハンバーグ少し、アイスティー)
  • 夕:本鮪中落ち、本鮪赤身、NYステーキ、ビール

2011-07-26

  • 夕:盛華楼(メンマ、味キュウリ、餃子、生中、ビール大瓶、その他)

2011-07-26

88.9kg

  • 夕:麺屋いつき(味噌ラーメン、チャーシュー、海苔)

2011-07-25

88.8kg

2011-07-24

学童キャンプ初日

  • 朝:普通にご飯
  • 昼:おにぎり弁当(おにぎり2個、コロッケ、お新香、西友 198円)
  • 夕:カレー、ビール
  • 夜:ナチョス、乾き物、ビール

2011-07-23

88.8kg

  • 朝:COSTCOチキン+ご飯、醤油少々、ヨーグルト+自家製ジャム
  • 昼:COSTCOチキン、ホワイトアスパラのオリーブ油炒め、ご飯、キャベツ千切り+マヨ

2011-07-22

  • 朝:Nachos、ご飯かるく
  • 昼:得々(天とじ丼+うどんコンボ)

得々、エビがだいぶしょぼくなってたけど大丈夫かな

  • 夕:Nachos、キャベツ千切り、オムライス1/4、COSTCOチキン、缶ビール2

2011-07-19

  • 朝:なめこと豆腐の味噌汁、うな丼小
  • 昼:弁当(ネギ卵焼き、鰹の煮付け、うなぎ、豚焼き肉、ご飯、キャベツ千切り+マヨ)

2011-07-15

  • 昼:関内二郎(小、野菜増し、ニンニク)

2011-07-13

  • 朝:チャーシュー、あみの佃煮、ご飯、なすの味噌汁
  • 昼:弁当(卵焼き、豚焼き肉、チャーシュー、ご飯、SEJキャベツ1袋+マヨ)

2011-07-12

90.2kg

  • 朝:チャーシュー、ご飯
  • 昼:弁当(卵焼き、ビンチョウの煮物、チャーシュー、レタス+マヨ)
  • 夕:ランチパック焼きそば←これが良くなかった
  • 夜:豚ロース焼き肉、チャーシュー、缶ビールx2、ご飯

2011-07-10

87.5kg

2011-07-09

87.8kg

  • 朝:昆布の佃煮おにぎり
  • 昼:弁当(ラムロースステーキ、チャーシュー、エビチリ、ご飯、キャベツ千切り+マヨ)

2011-07-08

  • 夕:エビチリ、チャーシュー、ご飯
  • 夜:ラムロースステーキ、麦茶ハイ

2011-07-06

88.1kg

2011-07-05

88.1kg

2011-07-04

88.6kg

  • 朝:あみの佃煮おにぎり
  • 昼:弁当(ソーセージ、冷食シュウマイ、ご飯、千切りキャベツ+マヨ)

2011-07-03

88.9kg

  • 朝:コンビニ(昆布おにぎり、ハムレタスサンド、麦茶)
  • 昼:崎陽軒シュウマイ弁当
  • 夕:鎌倉パスタ(前菜、豚バラの煮込みソーススパゲティ、バジルロール、生ビール、グラスワイン)

2011-07-02

89.1kg

  • 朝:筑前煮、塩鮭、ミネストローネ、ご飯
  • 昼:弁当(卵焼き、筑前煮、冷食春巻き、シューマイ、ご飯、キャベツ千切り+マヨ)
  • 夕:三ツ沢(油そば、缶ビール3)

2011-07-01

  • 朝:普通にご飯、ミネストローネ
  • 昼:栄華(担々麺)
  • 夕:Krispy Kremeドーナツ、缶ビール4
  • 夜:味山河(味玉つけ麺)

2011-06-28

88.9kg

  • 朝:目玉焼きご飯(塩)、サクランボ、林檎1/4
  • 昼:弁当(卵焼き、ポーク焼、ご飯、キャベツ+マヨ)

2011-06-27

89.1g

  • 朝:玉子かけご飯、チャンジャ
  • 昼:弁当(卵焼き、豚焼き肉、千切りキャベツ+マヨ、牛テイルスープ春雨スープ)
  • 夕:サイゼリヤ(ハンバーグ、青豆の温サラダ、モッツァレラサラダ、生中2)

2011-06-26

  • 朝:バッフェ
  • 昼:コンビニ(おにぎり、納豆巻き、エクレア)
  • 夕:実家でご飯(煮魚、餃子、焼き鳥、ご飯)

2011-06-25

  • 朝:何食べたっけ? 忘れた…
  • 昼:コンビニ(おにぎり2、エクレア、お茶、ウィダーインゼリー)
  • 夕:パオ(御殿場高原ビール、スペアリブ、ソーセージなど)

2011-06-23

88.3kg

  • 朝:イカ揚げの煮物、焼たらこ、ご飯