しばらくさぼってしまった。週末を挟んで18、20、21日と休肝日達成。19日は横浜FCホーム観戦でビールを飲んでしまったけどこれだけ休肝日が続けられたのは何年ぶりだろう? 2011-06-22 88.3kg 朝:納豆ご飯、クリームシチュー、サラダ+マヨ 間:芋けんぴ 昼:弁…